Catégorie stress

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Article de périodique

Apprendre à gérer son stress

• Dans le périodique : Tout comprendre, n°99 (novembre 2018) p. 38-47
• Auteur : Myriam Doghmi

Le stress est un mécanisme d'adaptation naturel de l'organisme face à une situation difficile ou imprévue. Il peut paraître insurmontable et devient alors nocif. Comment passe-t-on du "bon" au "mauvais "stress" ? Les effets du stress sur le corp[...]

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Article de périodique

Gare à la crise de nerfs

• Dans le périodique : Science & vie junior. Hors série, n°135 (mai 2019) p. 40-47
• • Auteur : Natacha Scheidhauer
  • Illustrateur : Bernard Khattou

Problèmes psychologiques à prévenir lors des missions vers Mars. Entraînements et conditionnements pour analyser les comportements et sélectionner les meilleurs spationautes.

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Article de périodique

Un mental à toute épreuve

• Dans le périodique : Science & vie junior. Hors série, n°155 (septembre 2022) p. 26-30
• • Auteur : Jérôme Blanchart
  • Illustrateur : Caritte

Comment faire face à un danger : effets du stress sur l'organisme, respiration, concentration, entraînement.

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Article de périodique

Quand la peur donne des cheveux blancs

• Dans le périodique : Science & vie junior, n°370 (juillet 2020) p. 60-63
• Auteur : Titouan Corlet

Une expérience a montré que le blanchiment soudain des cheveux suite à un stress serait dû à une libération abondante de noradrénaline par le système nerveux sympathique. Explications.

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